糖尿病– category –

近年、糖尿病は「中高年の病気」というイメージが大きく変わりつつあります。実際には、20代や30代といった比較的若い世代で糖尿病と診断される方や、その一歩手前の状態にある方が増えているのが現状です。 「まだ若いから大丈夫」「自分には関係ない」と...

「健康診断で血糖値を指摘された」「食事に気をつけているのに数値が改善しない」――このような場合、睡眠不足が血糖値に影響している可能性があります。 食事や運動と同じように、実は睡眠も血糖値コントロールに重要です。睡眠を軽視すると、気づかないう...

食後に強い眠気を感じたり、突然冷や汗や動悸が出たりして、「もしかして血糖値が下がりすぎているのでは？」と不安になったことはありませんか。血糖値というと「高い状態」が注目されがちですが、実は下がりすぎることも体にとっては大きなリスクになり...

「甘いものを食べ過ぎると糖尿病になるよ」と、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。ケーキやチョコレート、ジュースなどを思い浮かべて、不安を感じている方も多いかもしれません。 しかし実際には、「甘いもの＝糖尿病の直接的な原因」と言い切...

自分や家族の健康診断結果を見て、「糖尿病かもしれない」と不安になったことはありませんか。あるいは、すでに糖尿病と診断され、「1型と2型の違いがよく分からない」「自分はどちらなのか知りたい」と感じている方も多いかもしれません。 糖尿病には大き...

食後に強い眠気を感じたり、体が重だるくなったりすることはありませんか。「年齢のせい」「疲れているだけ」と見過ごされがちですが、実はそれが食後血糖値の急上昇によるサインであることも少なくありません。 食後に血糖値が上がること自体は、誰にでも...

「糖尿病と診断されたが、この病気は本当に治るのだろうか」。外来診療の現場では、こうした不安や疑問を多く耳にします。インターネット上では「治った」「完治した」という表現を目にすることもありますが、医学的には慎重な理解が必要です。 結論からお...

健康診断で「血糖値が高めですね」と言われたり、食後に強い眠気やだるさを感じたりした経験はありませんか。血糖値の異常は自覚症状が少ない一方で、気づかないまま進行すると糖尿病や動脈硬化など、重大な病気につながることがあります。 血糖値の上昇に...

「最近、仕事のプレッシャーでイライラしやすい」「人間関係の悩みが続いて、体調まで崩している気がする」──このような状態に心当たりはないでしょうか。 現代社会でストレスを避けて生活することは簡単ではありません。そして実は、そのストレスが血糖値...

「糖尿病は太っている人がなる病気」と思っていませんか。実はこの認識は正確とは言えません。医療現場では、見た目は痩せていても糖尿病を発症する方を少なからず診察します。特に日本人を含むアジア人は、体重が標準でも糖尿病になりやすい体質を持つこ...